Во-первых, если вы заметили, что ваши волосы стали сильно выпадать - постарайтесь не очень нервничать: для любой проблемы есть решение. Во-вторых - если вы сами интуитивно догадываетесь, что выпадение волос связано с каким-то стрессом, который вам довелось перенести, или с режимом жизни, который вы с трудом выдерживаете - постарайтесь помимо лечения волос, который будет описан ниже, посетить врача и сдать первоочередные анализы. Обычно в "дежурный пакет" анализов входит клинический анализ крови (из пальца), биохимия крови (из вены) и, если ваш врач или вы сами сочтете необходимым - анализы на гормоны щитовидной железы. Практика показывает, что причины выпадения волос очень часто связаны с гормональным дисбалансом в организме человека.

Ни в коем случае не думайте, что мы пытаемся убедить вас в том, что вашу проблему способны решить только врачи! Просто, для успокоения души, и для того, чтобы знать, как эффективнее бороться с выпадением волос, лучше иметь в своем распоряжении все возможные данные, правда же?

Если вам поставили диагноз алопеция (выпадение волос), или вы решили подлечить ваши волосы самостоятельно, вам стоит:

- Отказаться от покупных шампуней и бальзамов-ополаскиваетелей;
- По-возможности, перестать использовать ВСЕ покупные массовые средства для волос, которые контактируют с кожей головы;
- Перейти на народные средства для мытья волос или их окрашивания.

Как правило, замена покупных шампуней на народные способы для мытья волос, а также отказ от химических красителей, показывает хорошие результаты уже в первый месяц. Если коротко, то, выпадение волос сокращается примерно в 2 раза. Параллельно хорошо подкрепить ваши усилия приемом курса витаминов.

Для того, чтобы делать народные маски для волос против выпадения, вам понадобится:

1. Эмалированная, пластмассовая посуда: таз или любая неметаллическая емкость, в которой удобно готовить маску для волос (главное - чтобы емкость не была металлической, т.к. металл окисляет все ингредиенты, которые с ним соприкасаются, и меняет их хим. состав)
2. Таз или любая емкость, в которой удобно мыть и ополаскивать волосы (подойдет и большая раковина);
3. Полиэтиленовый пакет, пищевая пленка или купальная шапочка (надевать на голову после нанесения маски);
4. Блендер, миксер (для разнородных ингредиентов);
5. Деревянная или стеклянная ложка, палочка (для размешивания мелких ингредиентов);
6. Мясорубка или чоппер в кухонном комбайне (для измельчения твердых ингредиентов);
7. Толстое махровое полотенце.

Важно! Поскольку народные средства не содержат искусственных ингредиентов, ускоряющих проникновение в кожу действующих веществ, самодельные (народные) маски для лучшего воздействия нужно держать на голове около 2-х часов.

Итак, что останавливает выпадение волос:


Речь идет только (!) о черном (ржаном) хлебе без специй, который можно купить, или, если есть возможность, достать тот, который еще пекут в некоторых деревнях. Его мякиш (а нам понадобится именно он) обладет питающим, возрождающим действием на волосяные луковицы. Традиционно хлеб заваривают чуть остывшим кипятком: мякиш заливают им так, чтобы вода чуть-чуть покрыла его. Ждут 10-15 мин., перемешивают размякшую массу и наносят ее на кожу головы и волосы, надевают шапочку (пакет, заматывают пленкой), а поверх обматывают толстым полотенцем для сохранения тепла и оставляют на два часа. После этого смывают просто водой или раствором пищевой соды. Хлеб можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими ингредиентами.

Важно! Чтобы сделать волосы послушными и шелковистыми, после любой маски их можно ополаскивать в емкости с лимонной водой (выдавить сок половины лимона на 4 литра воды) или содовым раствором из расчета вода:сода - 8:1.



Для маски против выпадения волос лучше использовать полугнилые бананы: те, чья кожура уже стала черной, а на самом банане внутри видны следы плесени и они уже стали черными. Связано это не только с полезным для волос изменениями в хим. составе фрукта, но и с тем, что такие бананы проще превратить в однороную гущу, а, по окончании действия маски, легче смыть с волос. Бананы до нанесения лучше взбить блендером. Держать на голове 2 часа. Банановая маска против выпадения волос долгое время сохраняет стойкий банановый аромат на волосах.



Использовать нужно только натуральный молотый кофе (марка и вид - не важны: подойдет и дешевый типа "Жокей"). 4-5 ст. ложек молотого кофе залить чуть остывшим кипятком так, чтобы консистенция напоминала густую сметану; настоять 10-15 мин. Нанести на кожу головы, подержать около часа, смыть. Кофе оказывает бодрящий, тонизирующий эффект на волосяные луковицы и на нервную систему в целом. Если вы в принципе склонны к бурным реакциям, раздражительны, часто чувствуете моральное опустошение - эта маска для волос поможет вам придти в норму во всех отношениях.



Натуральный какао действует примерно так же, как кофе, с той лишь разницей, что в какао еще содержится и какао-масло, который очень хорошо питает тонкие, ослабленные, интенсивно выпадающие волосы и снимает раздражение с кожи головы. Если у вас сухая кожа головы (включая сухую себорею) вы можете добавлять пару столовых ложек какао в любую маску. Маску только из одного какао нужно держать на голове около 1,5 часов, потом смыть содовым раствором.



Имбирь можно купить в любом сетевом гипермаркете или на рынке. В чистом виде используют обычно сок имбиря, который получают, пропустив кусочки имбиря через мясорубку, а потом, отжав их через марлю. Сок втирают в кожу головы, надевают купальную шапочку (пакет, обматывают пленкой) а сверху надевают махровое полотенце для тепла и держат 2 часа. Следует знать, что имбирный сок, когда высыхает, склеивает волосы. Поэтому, нанеся имбирный сок на кожу головы, нужно позаботиться о том, чтобы под шапочку или пленку воздух вообще не проникал. Но, если, все-таки, волосы частично склеились (на висках, на затылке) их можно размочить раствором содовой воды.

Имбирный сок оказывает то же действие на волосяные луковицы, что лук и чеснок: провоцирует интенсивный прилив крови, согревает, пробуждает волосяные луковицы. На коже головы после нанесения имбирного сока поначалу чувствуется легкое пощипывание, жжение, чуть позже - приятное тепло. Решение в пользу имбиря - отсутствие не очень приятного и резкого запаха от волос, который бывает после такого же применения лука или чеснока.

Натуральный запах имбиря, который остается на волосах - это пряный, очень необычный запах, который приобретает разные оттенки аромата, в зависимости от вашего личного запаха. Аромат имбиря - отличный афродизиак (средство для привлечения внимания противоположного пола). Кроме лечебного эффекта для волосяных луковиц, имбирь оказывает благотворное действие на нервную систему, успокаивает кожу. На Востоке имбирем лечили также аноргазмию и импотенцию (регулярно употребляли его внутрь).



Как и в случае с имбрем, используется сок (репчатого лука или чеснока). Из зеленого лука обычно делают кашицу (лучше всего при помощи толчения в ступке, а не блендером и не чоппером в кухонном комбайне). Если у вас нет возможности достать имбирь, поступайте с луком и чесноком так же, как с имбирем. После смывания маски "отбить" запах лука и чеснока можно, пару раз ополоснув волосы раствором лимонной воды с добавлением любого эфирного масла из расчета 4 литра воды, сок половины лимона, 6-7 капель качественного эфирного масла. Лучше всего при сухой коже головы использовать эфирное масло пачули. Аромат от волос получится пряный, острый, но очень элегантный. Эфирное масло пачули (а также иланг-иланг и шафрана) - очень сильный афродизиак.

Интересно знать: все вещества и продукты, считающиеся афродизиаками - прекрасные терапевтические средства против аноргазмии, импотенции и проблем с нервной системой. Их можно использовать в любых масках, массажах и в сочетании с обычной парфюмерией, чтобы придать ей индивидуальный оттенок аромата, который выделит вас из всех.



Маска из овсяных хлопьев интенсивно питает волосяные луковицы, стимулирует рост волос и помогает при выпадении волос.
Овсяные хлопья нужно залить немного остывшим кипятком, настоять под крышкой минут 10, потом "прокрутить" блендером и нанести полученную "кашу" на кожу головы. Как и с другими масками, нужно надеть на голову пакет (купальную шапочку, обмотать пленкой) и сверху - махровым полотенцем. Держать 1,5 часа. Овсяные хлопья могут также склеивать волосы как имбирь, поэтому нужно позаботиться о непроникновении воздуха под шапочку после нанесения маски. Овсяные хлопья очень хорошо питают кожу головы и волосяные луковицы, ускоряют рост волос, помогают при выпадении.



Идеальный вариант - деревенские куриные или перепелиные яйца. Компромисс - куриные или перепелиные яйца производителя, вызывающего доверие. Для жирных волос можно использовать яйца целиком (желток и белок), для сухих - только желток. На одну маску для длинных волос потребуется 3-4 целых куриных яйца (или 6-7 перепелиных), на короткие - 4-5 желтков куриных яиц (или 8-10 перепелиных).

Маска из яиц очень хорошо питает и, к тому же, моет волосы. Если вы нанесли яйца на немытую или просто грязную голову - считайте, что вы ее хорошо и полезно помыли. Перед нанесением на кожу головы и волосы, яйца (или их желтки) лучше взбить блендером (миксером) в пену; хотя бы - в однородную массу. После нанесения маски из яиц нужно также надеть на голову пакет (купальную шапочку, пленку), а потом - замотать голову полотенцем и подержать 1,5-2 часа. Яйца могут склеивать волосы, как имбирь или овсянка, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы после нанесения маски воздух не проникал под шапочку или пакет.

Важно! Народные маски против выпадения волос или для их укрепления лучше делать 2 раза в неделю.


В чистом виде красный перец используется как настой на спирту или водке для улучшения кровообращения кожи головы и волосяных луковиц. Краный перец действует на волосяные луковицы так, как на человека действует команда "Подъем!" или "Внимание!". Т.е. если луковицы ваших волос "обленились", "спят" или врач сказал вам, что они отмирают, не желают "производить" нормальные, здоровые волосы - красный перец для вас. Есть немало рецептов настоек из красного перца, но, folkdoctor.ru предлагает вам тот, который одобряют даже косметологи и врачи.
Рецепт настойки из красного перца против выпадения волос:

Нужно взять один стручок красного перца, измельчить (лучше не при помощи металлических предметов, ножа, например - чтобы перец не окислялся) а в ступке потолочь. Переложить полученную массу в стеклянную посуду, залить стаканом водки или спирта, герметично закрыть и поставить в темное место без сквозняков или свободного циркулирования воздуха и оставить на 3-3,5 недели. По истечении этого срока - настой готов.

Применять его нужно так: ватным тампоном или просто пальцами втирать в кожу головы перед мытьем или маской. При этом нужно надевать купальную шапочку (пакет или заматывать волосы пленкой) на 1 час. Если у вас чувствительная кожа головы, перед нанесением разбавляйте раствор водой или отваром шишек хмеля из расчета настойка перца:вода/отвар шишек хмеля - 1:1. Если у вас низкое давление, можно выпить 50 гр. коньяка или водки: это способствует общему разогреву организма. Если при этом, вы еще и простужены (сильно замерзли накануне) - эти ваши процедуры также окажут лечбное действие на организм в целом.



В чистом виде горчица употребляется для масок редко: ее используют как один из компонентов практически любой маски для волос как разогревающее, обеспечивающее прилив крови к коже головы, средство. Ее действие похоже на действия имбиря, лука, чеснока или красного перца. Если у вас есть готовая горчица - просто добавьте 1 ст. ложку в любую маску для волос. Если есть порошок, также добавьте в маску 1,5 ст. ложки горчичного порошка и увеличьте количество жидкости в маске.



Очень эффективное средство против выпадения волос как при диффузной (по всей голове) так и при очаговой (на ограниченных участках головы - лысина, например), алопеции. Перед мытьем волос, а также после мытья, нужно взять разрезанный лимон и массировать им кожу головы так, чтобы сок и мякоть лимона полностью соприкасались с кожей головы. После массажа можно надеть на голову купальную шапочку или обмотать пленкой (обязательно также обмотать голову полотенцем). Держать полчаса-час. Если вы делали такой массаж лимоном после мытья головы, потом просто ополосните волосы в емкости водой.

Важно! Когда волосы активно выпадают, не стоит мыть голову под краном или душем: гораздо лучше использовать емкость - таз или раковину. В этом случае механического воздействия (напора воды) на кожу головы и волосяные луковицы - нет. Вы сами можете промывать волосы, опущенные в воду, руками, бережно касаясь их.



Внимание! Настоящая хна бывает только красной! Бесцветная хна - это продукт сомнительного происхождения и результат химической переработки, поэтому ее лучше не использовать. Хна как средство для укрепления волос не годится для блондинок, светловолосых или полностью седых людей, если только они не хотят получить огненно-красный оттенок волос. Всем без исключения натуральным брюнеткам хна подходит. Если вы уже красили ваши волосы химическими (обычными) красками, хна также вам не подходит, так как, несмотря на то, что вы можете использовать ее в сочетании с любым полезным для волос компонентом, цвет волос может немного измениться. Подробнее о хне и об окраске натуральными красителями, читатйте в разделе Как правильно красить волосы натуральными красителями.

Итак, если на ваших темных (!) волосах нет следов хим. красителей, перманента (хим. завивки) а также, если вы не обесцвечивали волосы, или, если ваши волосы не очень светлые - можете использовать хну в качестве одного из компонентов маски для волос. Достаточно положить 1-2 ст. ложки хны в основной состав маски, чтобы она оказала свое лечебное действие.

Если натуральная иранская хна используется как один из ингредиентов маски, она все равно окажет незначительный красящий эффект. Поэтому, если вы не хотите даже незначительного изменения оттенка ваших волос - добавьте в маску любое косметическое масло для укрепления волос: персиковое, жожоба, абрикосовое или масло виноградной косточки. Жир препятствует проникновению красящих частиц хны в волосы. Если у вас нет косметического масла - используйте оливковое или обычное растительное масло, на котором готовите еду. Достаточно добавить 1 чайную ложку масла, чтобы волосы не смогли окраситься.



Почти любые фрукты или ягоды, измельченные в однородную массу (лучше в ступке) - это живые витамины для кожи головы. Поэтому, любые фрукты или ягоды, особенно, которые растут в местности (климате), где вы родились - очень хорошее лечебное средство. Сок фруктов или ягод можно использовать в составе любой маски как дополнительное средство.



Очень действенное средство против выпадения волос. Иголки ели или сосны вместе с фрагментами тонких веток и смолой нужно залить водкой или спиртом в соотношении иголки:водка - 1:2. Настоять 3 недели и перед мытьем головы втирать настой в кожу головы (замотать пленкой и полотенцем, держать полчаса). Потом нужно помыть волосы содовым раствором, а после - можно делать любые другие маски. Хвоя очень хорошо питает волосяные луковицы; в трудные времена (голод, война) люди жевали ветки и иголки хвои, чтобы остановить цингу (выпадение зубов от недостатка еды и витаминов).













Маски с медом годятся только, если у вас нет аллергии на мед! Перед применением убедитесь в этом!

Тест на аллергию на мед:

На область локтевого сгиба или под подбородком нанесите немного меда и подождите полчаса. Смойте. Если нет зуда или покраснения - мед можно использовать.

Мед можно использовать как в чистом виде, так и добавлять в состав любой маски для волос. Лучше всего использовать светлые сорта меда.
Чтобы мед было проще наносить на корни волос, накапайте в 2-3 ст. ложки меда 5-10 капель косметического (или оливкового, кукурузного и т.п.) масла для укрепления волос, перемешайте, и после этого наносите на волосы. Потом, как обычно, оберните голову пленкой (наденьте купальную шапочку, пакет) а сверху - полотенце. Держать нужно час-полтора. Потом - смыть; можно содовым раствором или лимонной водой. Мед - очень эффективное средство против выпадениия волос, для стимуляции их роста, а также отличное питательное средство.

Источник - Народный доктор